برچسب ها
ویروس کرونا ابتدا وارد گلو و سپس مجاری هوایی و ریه‌ها می‌شود. در این دوره تقویت ریه‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است. ما در این مطلب قصد داریم ۴ تمرین ساده تنفسی برای تقویت ریه‌ها در عرض ۱۰ دقیقه را برای شما بیان کنیم. تمرین‌های تنفسی همچنین یک روش بسیار مؤثر در کاهش علائم تنگی نفس ناشی از ویروس کرونا است. بیایید با یکدیگر با این تمرین‌های تنفسی آشنا بشیم:
کد خبر: ۵۲۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷